皆様のお住まいは、如何でしょうか
さてさて、同じ主治医つながりの、「りーちゃんママ」が、
お嬢さんのお弁当写真を送ってくださいましたよ
早速ですが、ご紹介させて頂きますね
おおっ！美しい～♪母の愛を感じますね♪
＜お品書き＞
・かにカマ入り卵焼き
・ササミの揚げないフライ
・野菜サラダ
・ふりかけごはん
脂質の計算は、たまご焼き以外で、「１グラム」だそうです！
こちらは、最近のお写真だそうです！
＜お品書き＞
・豚ヒレの焼き肉
・煮豆
・かにカマ入り卵焼き
・すまし汁
・サラダ
＜脂質２グラム以下
（うち、ドレッシングは0.1ｇ、ふりかけは0.2g）＞
＜お品書き＞
・鶏むね皮なしつくね
・小松菜のお浸し
こちらも、脂質は２g以下に抑えているそうですよ♪
かにカマを卵焼きにいれることで、脂質を抑えているんですね！
スープも、お味噌汁は脂質が上がってしまうので、「すまし汁」を作られることが多いそうです！
どれも美味しそうですね
とても参考になります！
りーママさん、ご提供有難うございました!!
★ ★ ★ 
弁当写真☆大募集 ☆ ☆ ☆
弁当写真☆大募集 ☆ ☆ ☆皆さんのお子さんの「弁当写真」を、募集致します♪
脂質の計算がなくても構いませんっ！
「脂っこい物」を控えいま～す！くらいで大丈夫ですよ～
お互い情報交換して、楽しく、弁当作りをしましょう(笑)！
↓こちらのアドレスまで！
患者さんからの、アンケートも受付中です
・oku3.52-c@outlook.jp
宜しくお願いします