連休を如何お過ごしでしょうか？
退院後初でしょうか。mimiごはんのご紹介です♪
退院して暫くは腹持ちの都合もあって、ごはんの比率が多くなっていました。+お野菜２品位。（⬅今日もうどんの半量をご飯に変更しました！）
流石にマンネリ化してきて、今日はこんな感じです(笑)♪
+エレンタール、ね！
平皿には、カブをホタテの顆粒調味料で煮たものに、チンしたブロッコリーを投入。(+えのきとカブの小口切り)
のち、トマトの小口切り。
水溶き片栗粉を入れて、（卵白４人で１こ分）を入れています。
卵白を食べたのも、退院後初かな。
脂質制限食の準備も、毎回大変ですよね。
出掛ける機会の多いときは、娘の食べられるものを探すのに、特に苦労します💦
それを苦痛に思われるお母様方も多いことと思います。（もちろん私もそうですよ～🙌）
そんな時の私のストレス発散法は、買い物でしょうか(笑)！
子どもの服も一気にまとめて買ったりします。（ヨーカドー、ベルメゾン、ユニクロレベルですが(笑)！）
あと100均でも買いまくったりします(笑)！
値札見なくていいからスッキリします！
１万を越えたときは、反省しましたが😆
あとは「よく寝る」でしょうか。
「難病患者の母」であることを苦痛に感じる時は、「疲れているんだな」と自覚して早く寝るようにします。年齢を重ねてからは、更にです‼嫌なことがあったときは、「明日考えよう」と思うようにしています。
そうそう、無理せず～♪
忙しい時期ですが、お母様方、何とか乗りきりましょう☺
ではでは、引き続き素敵な休日を❤
