学校始まりましたね！（9月始業のところも多いと思いますが、）
ふ～っ(笑)！！
皆さん、お変わりございませんか？
さて、今日は私の健診に行っておりました。
40を過ぎますとね、いろいろあちこち、心配でして(笑)。
と言いますのも、厳しいお食事制限があるｍｉｍｉさん。
彼女は「エレンタール」で補強しているので、バランスよいはずですが、
彼女に食事を合わせている（彼女の前では食べずらい）私は、不足するものが増える訳です。
食事制限が始まって、早７年？。
先日、（私の）歯が痛くなり。
「知覚過敏？」と、カルシウム不足を心配しました。
肉も魚も食べる機会が少ないので、たんぱく質も不足しがち。
すると、「特定健診」の文字が、やけに気になるようになります(笑)。
彼女の学校に行っている間に、不足しているものをせっせと補給しております。
（吸収されるには、食べ合わせも大事ですね。栄養学、奥が深い～）
あと、夏休みにはこんなこともありました。
お友達と出かけた時のこと。
暑いからと、初「アイススケート」に行ったのですが、それはそれは、極寒で。
長袖長ズボン、くらいでは、どうにも防げない寒さ。←クルクル滑っている方は、体は熱いみたいですが。
でも、子供たち夢中で。楽しそうに滑っていました。
ですが、夕方になってｍｉｍｉの顔も曇りだし（←どうも、靴がきつかったのか、足が痛かったみたいで）
寒さは、体力消耗を加速させるようで。
これで、具合が悪くなったら笑えない。（でも、みんな楽しそうで、言いだしにくい）
母は、娘の体力に自信がなかったので、友達にもお願いして、一緒に上がってもらいました。
（スイミング仲間なので、みんな体力があってね～(笑)！）
見た目が普通なので、この不安を、お友達や親御さんに理解してもらいずらい。
消火器の患者さん特有の悩みでしょうか。
でもこれも、本人が段々と自分で言えるようにならないとなんですよね。
それも母が、教えないとはと、思っています。
では、また～！
